Ştiri din Transilvania
Leguma care luptă împotriva cancerului mamar și menține imunitatea ridicată. Este folosită în multe preparate culinare
Leguma care luptă împotriva cancerului mamar și menține imunitatea ridicată. Multe persoane folosesc această legumă pentru a da savoare preparatelor culinare. Ajută și la scăderea colesterolului.
Leguma care luptă împotriva cancerului mamar. Ceapa are multe beneficii pentru organism. Este o sursă bogată de vitamina și minerale. Pe piață întâlnim mai multe tipuri de ceapă, de la cea galbenă la cea verde sau roșie. Fiecare dintre aceste tipuri de ceapă vine cu numeroase beneficii pentru sănătatea organismului nostru.
Ceapa este o legumă bogată în vitamina C, acid folic, fibre, vitamina B6, magneziu, potasio, calciu, fosfor, zinc, iod, cupru, vitamina A, vitamina E, vitamnica C, precum și substanțte cu rol antiseptic.
CITEȘTE ȘI:
Alimentul care tratează plămânii. Întărește imunitatea și ajută la depresie
Planta ce vindecă repede răceala. Medicii o recomandă pentru că previne bolile de inimă și cancerul
Leguma care luptă împotriva cancerului mamar și este folosită în multe preparate culinare. Potrivit ultimelor studii, ceapa roșie este un aliat puternic în lupta cu cancerul mamar și cel de colon. Cercetătorii de la Universitatea din Guelph au analizat cinci soiuri diferite de ceapă. La finalul studiului au realizat că ceapa roșie a ucis cele mai multe celule canceroase.
Ceapa roșie, leguma care luptă împotriva cancerului mamar și de colon.
Pe lângă acest beneficiu, ceapa roșie ajută și la întărirea sistemului imunitar. Culoarea cepei este dată de nivelul ridicat de antocianina. Antocianina este un pigment care ajută în creșterea sistemului imunitar.
Ceapa, leguma care întărește sistemul imunitar și luptă împotriva cancerului mamar și de colon. Ceapa ajută și la scăderea tensiunii arteriale și a colesterolului. Aceasta eliberează o substanță numită oxid nitric care reduce rigiditatea vaselor de sânge.
Alte studii spun că ceapa, leguma care întărește sistemul imunitar și luptă împotriva cancerului de colon și mamar, menține oasele sănătoase. Acest lucru este posibil datorită vitaminei C aflată în compoziția legumei. Vitamica C ajută la sintetizarea colagenului, o substanță care menține oasele puternice. Totodată, vitamina K reglează cantitatea de calciu necesar pentru menținerea densității oaselor.
Ceapa, alimentul care întărește sistemul imunitar. Pe lângă toate aceste beneficii, ceapa uscată și cea verde ajută la prevenirea infecțiilor și creșterea sistemului imunitare.
Leguma care luptă împotriva cancerului mamar și de colon. Puțini știu că ceapa este recomandată persoanelor cu diabet. Cromul din compoziție ajută celule să reacționeze pozitiv la insulină. Cromul din ceapă poate scădea nivelul de glucoză, poate scădea nivelul de insulină și nivelul de colesterol.
CITEȘTE ȘI
Condimentul care te ajută să slăbești. Are aromă plăcută și scade nivelul de zahăr din organism
