Dieta cu avocado, un fruct bogat în grăsimi, poate arde grăsimile de pe burtă – cum e posibil acest lucru?

Fructul avocado îl mai putem numi și „fructul frumuseții”, având în vedere câte beneficii aduce pentru piele și păr. Acest fruct are și numeroase efecte pozitive asupra organismului nostru.

Există mai multe fructe care îngrașă din cauza conținutul ridicat de zahăr pe care îl conțin, iar cei aflați la dietă se feresc de acestea. Fructul care îngrașă însă cel mai mult nici măcar nu este dulce.

Cel mai bun aliment pentru sănătatea creierului. Ce trebuie să faci pentru a avea o minte limpedă.

Mască hidratantă pentru mâini. Pielea are de suferit în această perioadă, din cauza săpunului și a dezinfectanților. Iată 5 tratamente hidratante pentru mâini uscate, pe care le poți face la tine acasă.