Avocado este un fruct care a câștigat tot mai multă popularitate în ultima vreme. Este folosit în diverse rețete și este consumat la orice oră din zi. Iată cum să-l păstrezi proaspăt zile întregi!

Dietele cu fructe și legume sunt ideale pentru cei care vor să scape rapid de câteva kilograme.

Guvernul a anunțat miercuri aprobarea unui buget de 540.474 mii lei pentru implementarea ”Programului pentru școli” în anul școlar 2019-2020.

Legumele şi fructele sunt mărfurile alimentare care s-au scumpit cel mai mult în luna martie comparativ cu februarie, preţurile acestora crescând cu 3,32% (în cazul fructelor şi conservelor din fructe) şi, respectiv, cu 2,21% (legumele şi conservele de legume).

Preşedintele Klaus Iohannis a semnat, ieri, decretele de promulgare a trei legi, între care cea privind aprobarea Ordonanţei Guvernului nr. 13/2017 privind aprobarea participării României la Programul pentru şcoli al Uniunii Europene, scrie Agerpres.

Clujenii sunt agricultori și nu prea. Statisticile arată că în ceea ce privește producția de fructe și legume, județul Cluj are o oarecare stabilitate în ceea ce privește cantitatea de produs agricol obținut. Însă față de cele mai productive județe din țară, Clujul este prea puțin productiv.

În această perioadă, gospodinele se aprovizionează cu legume pentru murături şi fructe pentru dulceţuri, astfel că aproape toate pieţele ţării sunt burduşite cu produse precum varză, castraveţi, ardei, gogoşari, vinete sau prune, mere, pere, struguri.

Toamna este sezonul fructelor coapte şi al legumelor frumos colorate, bogate în vitamine şi nutrienţi. Este important să consumăm cât mai multe produse naturale, fructe şi legume care să asigure organismului substanţe nutritive, antioxidanţi şi flavonoizi, care să reducă radicalii liberi şi stresul oxidativ rezultat din procesul de ardere al alimentelor, atât de nocive sănătăţii.