Alimentul care te scapă de răceală. Cei care nu doresc să apeleze la medicamente atunci când nu au simptome serioase de răceală, pot apela la metode mai tradiționale, tratându-se „acasă” cu câteva alimente. Unul dintre acestea este considerat a fi cel mai eficient.
De ce este important să mănânci mandarine iarna? Beneficii numeroase aduse de citrice în organism. Mandarinele cresc aportul de vitamina C și este extrem de impoertant să consumi mandarine în acest sezon rece și nu numai.
Cum să-ți întărești sistemul imunitar pentru a preveni infecția cu noul CORONAVIRUS? Singurele „arme” împotriva virusului rămân spălatul mâinilor, purtarea măștii de protecție și întărirea sistemului imunitar.
