Timp Liber
Leguma care tratează răceala și gripa. Desfundă nasul și previne două tipuri de cancer
Leguma care tratează răceala și gripa. Primăvara și schimbările bruște de temperatură vin în fiecare an cu „valuri” de gripă și răceală. Pentru a ne proteja, avem la îndemână și metode naturiste.
Leguma care tratează răceala și gripa. Desfundă nasul și previne două tipuri de cancer. Foto: depositphotos.com.
Leguma care tratează răceala și gripa. Legumele sunt la îndemâna noastră și pot fi ușor consumate atât între mese ca și gustări și totodată, sunt ușor de introdus în diferite rețete.
Atunci când sistemul nostru imunitar nu mai poate lupta și ne îmbolnăvim, fiind afectați de gripă și răceală, putem apela în cazurile mai puțin grave la metode naturale care să ne ajute să trecem mai ușor prin boală.
Leguma care tratează răceala și gripa. Eliberează căile nazale și combate indigestia
Ardeiul iute poate fi de mare ajutor atunci când ne confruntăm cu răceli, acesta având un compus natural care fluidizează mucusul. Astfel, această legumă este recomandată în special atunci când avem nasul înfundat.
CITEȘTE ȘI:
Alimentul care tratează răceala. Protejează plămânii, crește fluxul de aer și ajută sistemul imunitar
Băutura alcoolică care tratează rapid răceala. Luptă cu anemia și scade colesterolul
Această legumă, adorată de unii și netolerată de alții, are proprietatea de a elibera căile nazale de germeni, ajutând persoanele răcite să poată respira mai ușor, conform sfatulmedicului.ro.
De asemenea, ardeiul iute mai este recomandat de specialiști și persoanelor care au probleme cu digestia, fiind cunoscut și pentru faptul că previne cancerul de prostată ori de stomac. Această legumă este indicată chiar și persoanelor care îți doresc să slăbească și celor care au tensiune arterială mare.
Leguma care tratează răceala și gripa. Previne diabetul și întărește imunitatea
Ardeiul iute reprezintă totodată o armă atunci când vine vorba de întărirea imunității, îmbunătățind sănătatea cardiovasculară și ameliorând inflamațiile ori durerile de mai multe tipuri, conform csid.ro.
Acesta poate inclusiv preveni diabetul de tipul 2, atunci când este consumat în mod regulat.
Alte alimente care ajută la tratarea răcelii sunt bananele, ghimbirul, cartofii dulci, iaurtul ori mierea.
Sursă foto: depositphotos.com
CITEȘTE ȘI:
