Sănătate
Ceaiul care luptă împotriva cancerului. Alungă stresul şi depresia.
Ceaiul care luptă împotriva cancerului. Acest ceai este recomandat de specialişti datorită beneficiilor pe care le aduce organismului.
Ceaiul care luptă împotriva cancerului. Alungă stresul şi depresia. | Foto: pixabay.com
Ceaiul de iasomie luptă împotriva cancerului şi alungă stresul sau depresia. Pe lângă faptul că are efect antiinflamator și reduce colesterolul, el este bun în curele de slăbire, potrivit sfaturimedicale.ro.
Beneficiile consumului de ceai de iasomie
Ceaiul de iasomie este bogat în antioxidanţi, care îi conferă multiple beneficii pentru sănătate.
CITEŞTE ŞI
Ceaiul care reduce senzația de foame și scade tensiunea arterială. Calmează durerile de stomac.
Beneficiile ceaiului de iasomie:
- ajută în cura de slăbire – consumul frecvent conduce la accelerarea metabolismului şi reglarea nivelului de sânge;
- ajută la digestie – reglează tranzitul intestinal, previne indigestia;
- are rol cardioprotector - iasomia protejează sănătatea inimii datorită proprietăţilor de reducere a colesterolului;
- are efect antiinflamator - poate fi folosit şi pentru calmarea durerilor articulare din reumatism sau a durerilor asociate cu febra musculară, contracturi musculare;
- luptă împotriva cancerului – bogăţia de antioxidanţi din ceai verde cu iasomie îl recomandă împotriva cancerului. Poate opri dezvoltarea celulelor canceroase;
- alungă stresul şi depresia - persoanele care se confruntă cu stres cronic, sindromul burnout, insomnie, stări depresive, anxietate vor găsi în ceaiul de iasomie un remediu minunat pentru calmare şi relaxare.
Mod de preparare şi consum
Ceaiul de iasomie se prepară dintr-o linguriţă de plantă sau un pliculeţ, la o cană de 200 ml de apă. Când apa atinge punctul de fierbere, se ia de pe foc, se adaugă planta şi se lasă la infuzat 3 minute.
Ceaiul de iasomie nu se fierbe în clocot, apa trebuie să aibă în jur de 70 grade Celsius şi nu se infuzează mai mult de 3 minute, dacă doreşti să te bucuri de aroma sa şi de proprietăţile terapeutice.
Ceaiul de iasomie conţine o cantitate moderată de cofeină. De aceea, consumarea ceaiului de iasomie seara, după ora 18:00, poate avea efect stimulant, impidicând instalarea somnului.
Citiți monitorulcj.ro și pe Google News
CITEȘTE ȘI:
