Sănătate
Ce se întâmplă dacă pui un strop de ulei de măsline în cafeaua de dimineață? Ritualul acesta îți va schimba viața
Cafeaua este, fără doar și poate, una dintre cele mai populare băuturi de pe glob. Indiferent dacă o preferăm simplă sau cu lapte, frișcă, ori alte arome, această băutură rămâne o parte integrantă a dimineților noastre.
Însă, știai că dacă combini cafeaua cu uleiul de măsline, aceasta are un efect incredibil pentru sănătatea ta? Iată mai multe!
CITEȘTE ȘI:
Trei greșeli comune pe care le fac oamenii când consumă cafea
Uleiul de măsline este un produs lăudat pentru beneficiile sale nutriționale. Contribuie inclusiv la scăderea colesterolului și combaterea inflamației din corpul uman. Adăugarea grăsimilor în băuturi NU este un obicei nou, spun nutriționiștii.
Cafeaua și uleiul de măsline, folosite împreună, pot prezenta proprietăți care duc la manifestarea unor mișcări specifice ale intestinului și împreună au potențialul de a duce la efecte laxative, spun specialiștii în domeniul nutriției. Cafeaua este diuretică, în timp ce uleiul de măsline este terapeutic.
Vezi AICI când și cum trebuie să pui ulei de măsline în cafea.
Citiți monitorulcj.ro și pe Google News
CITEȘTE ȘI:
