Sezonul rece aduce cu sine un risc crescut de răceli, iar mulți caută soluții naturale pentru a ameliora simptomele neplăcute. Din fericire, există numeroase remedii care pot accelera vindecarea și pot ajuta organismul să lupte împotriva virusurilor.

Fiind în plin sezon al gripei, organismul devine mai vulnerabil la infecțiile respiratorii, iar virozele și răcelile se răspândesc mai ușor. Din fericire, există remedii naturale care pot ajuta la ameliorarea acestor simptome și la accelerarea vindecării.

Citricele, cunoscute pentru aroma lor proaspătă și gustul revigorant, sunt mai mult decât simple fructe delicioase. Portocalele, lămâile, grapefruitul, mandarinele și limele sunt adevărate comori de nutrienți esențiali pentru sănătate.

Lămâia este un fruct care are întrebuințări variate în viața de zi cu zi. Este bună în ceaiuri, băuturi sau mâncăruri ce conțin suc sau chiar coajă de lămâie. De asemenea, este folosită şi în parfumuri și produse cosmetice.

Un aliment obișnuit pe care îl avem deja în bucătărie se dovedește a fi un stimulent neașteptat pentru concentrare și productivitate.

Ghimbirul, lămâia și mierea, trei alimente cu multiple beneficii asupra sănătății organismului.

Coaja de citrice, portocale sau lămâie, este extrem de toxică din cauza substanțelor periculoase.

Vremea s-a răcit și sezonul de răceală și alte infecții respiratorii a început. Află la ce ceaiuri poți să apelezi ca să te ajute să te lupți cu boala.