„Bălăceala” din zilele toride de vară poate fi metoda perfectă prin care să te răcorești. Însă, adeseori, aceasta comportă anumite riscuri. Află cum poți să te ferești de bolile din piscine și ștranduri, astfel încât să te poți bucura de beneficiile apei.
Mădălina Ghenea, în vârstă de 36 de ani, se menține într-o formă de invidiat. Actrița are un truc la care apelează la o anumită perioadă, pentru a-și detoxifia organismul. Mai exact, este vorba despre postul intermitent, care o ajută să își curețe organismul.
Beneficiile pe care somnul le are asupra corpului și minții nu sunt de neglijat. Un program de odihnă echilibrat poate ajuta la păstrarea unei greutăți normale și poate reduce nivelul de stres.
586 de cazuri noi de rujeolă au fost raportate în ultima săptămână, potrivit Institutului Naţional de Sănătate Publică. A fost înregistrat un deces al unui copil de 8 luni. Numărul deceselor este în creștere.
Răceala de vară îți poate cauza multiple neplăceri în sezonul estival și îți poate da programul peste cap. La început poate fi confundată și cu o alergie, dar cum le putem distinge și cum ne putem feri de răceala din sezonul cald?
Scrisul de mână rămâne în continuare o alternativă eficientă pentru a păstra creativitatea vie și poate reduce anxietatea. Beneficiile scrisului de mână asupra creierului.