Cel mai bun aliment pentru sănătatea creierului. Ce trebuie să faci pentru a avea o minte limpedă.

În această perioadă de caniculă, când afară este foarte cald, trebuie să avem mai mare grijă la alimentația noastră. Vezi ce trebuie să mânânci, potrivit recomandărilor medicilor.

Asociația organizează, în perioada 15-28 august 2020 AlimenTerra. Dialoguri fertile cu tineri despre hrană, în cinci orașe din țară, printre care și la Cluj-Napoca.

Adevărul ascuns despre ceapă. Toți românii fac la un moment dat această greșeală când vine vorba de ceapă.

Adevărul neștiut despre porumb! De ce este bine să evităm să mâncăm porumb fiert?

Orezul este una dintre cele mâncărurile preferate ale românilor, fiind o garnitură excelentă pentru carne, ușor de preparat și gustos. Însă ce nu știu mulți este că orezul conține o substanță care îl face toxic.

43 de școli din Cluj-Napoca participă la un program european de prevenție a diabetului zaharat de tip 2 la copii.

O problemă a omului modern este consumul alimentelor, în special în a doua parte a zilei, mai ales înainte de culcare. Chiar dacă pare să nu ne afecteze, această situaţie ascunde în profunzime probleme grave de sănatate şi un dezechilibru alimentar, care, în timp, pot duce la un exces ponderal şi o dereglare a metabolismului.