De la începutul anului 2024, siguranța alimentară a devenit o preocupare majoră, după ce nu mai puțin de 4055 de alerte au fost emise pentru diverse produse alimentare.

Dietele clasice presupun în general limitarea cantității de mâncare consumate de o persoană, ceea ce este greu pe termen lung.

Salata verde nu este doar o garnitură banală, ci un ingredient versatil care poate fi utilizat într-o varietate de preparate delicioase și nutritive. Bogată în vitamine, minerale și fibre, salata verde este esențială pentru o dietă sănătoasă.

Multe femei au fost de-a lungul anilor curioase de dieta Taniei Budi, motiv pentru care, cu fiecare ocazie, vedeta nu a ezitat să-și dezvăluie trucurile care o mențin în formă.

Șase alimente pentru sănătate creierului tău. E indicat să le consumi în cantități moderate, fiind alimente bogate în vitamine, mineral și antioxidanți.