Un gastroenterolog, cunoscut în mediul online ca „The Stomach Doc", a împărtășit recent pe Instagram patru fructe care pot contribui la reducerea riscului de cancer de colon.

Ne putem menține sănătoși în perioada caniculară, consumând alimente care sunt bogate în nutrienți, care ne dau energie și sațietate. Vezi ce alimente păcălesc foamea și ne ajută să ajungem la un corp de invidiat.

Merele sunt bogate în fibre și apă, ceea ce le face sățioase. Aceste fructe au efecte benefice pentru organismul nostru și ne pot ajuta chiar să slăbim sănătos.

Acestea sunt cele mai toxice fructe de pe piață. Multă lume le cumpără fără să aibă vreo idee cât de nocive sunt și cât de tratate sunt cu pesticide.

Rețetă prăjitură cu mere pufoasă. Ce trebuie să faci ca să îți iasă o prăjitură cu mere perfectă în toiul verii.

Plăcinta cu mere este unul dintre deserturile favorite pentru mulți români și este extrem de ușor de preparat.

O tartă rapidă cu fructe este desertul pe care îl poate realiza orice gospodină și este exact ceea ce trebuie în perioada verii.

Ce greseli faci fara sa iti dai seama cand gatesti placinta cu mere.