Trecerea de la ora de iarnă la ora de vară în anul 2024 va avea loc la finalul lunii martie, în weekend. Cum ne afectează pe plan psihologic acest lucru?
În fiecare an, odată cu venirea primăverii, apare o schimbare importantă: trecerea la ora de vară. Tot ce trebuie să știi despre trecerea la ora de vară în 2024 în România.
Oboseala, dereglările somnului și disconfortul sunt doar câteva urmări ale trecerii la ora de vară asupra corpului uman. Cum ne putem adapta mai ușor ceasul biologic la schimbare?
Trecerea la ora de vară se va face în ultimul weekend din luna martie. Mai exact pe data de 26 martie 2023.
Ora de vară 2021. În luna martie se schimbă ora, iar românii vor dormi mai puțin. Aceasta ar putea fi ultima dată când se schimbă ora.
Iarna anului 2020 se apropie, ora se schimbă din nou. S-ar putea ca acesta să fie ultimul an în care dormim mai mult și să se renunțe la schimbarea sezonieră a orei.
Echinocțiul de toamnă 2020 are loc marți, 22 septembrie. Ziua și noaptea sunt egale ca durată. Când se schimbă ora?
