Sănătate
Femeile dorm mai puțin decât bărbații și sunt mai stresate ca niciodată. E înfiorător ce arată sondajele!
În urma unui sondaj s-a descoperit că femeile dorm mai puțin decât bărbații și sunt mai stresate ca niciodată.
În urma unui sondaj din Seattle s-a descoperit că majoritatea adulților americani, 57%, spun că nu dorm suficient în timpul nopții. Doar 42% spun că dorm cât au nevoie. Realizat în decembrie, rezultatele sondajului sunt aproape exact opusul sondajului din 2013, în care 56% dintre americani au spus că dorm suficient și 43% nu.
Femeile dorm mai puțin decât bărbații
Sondajul a arătat că 36% dintre femei și 48% dintre bărbați au spus că dorm cât au nevoie. Femeile mai tinere au raportat că dorm cel mai puțin. Doar 27% dintre femeile tinere au spus că dorm bine, comparativ cu 46% dintre bărbații tineri. Decalajul de gen în ceea ce privește somnul era mai puțin frecvent în rândul femeilor mai în vârstă, dintre care 44% au spus că dorm suficient, comparativ cu 51% dintre bărbații mai în vârstă.
Sondajul le-a cerut participanților să urmărească câte ore dormeau în fiecare noapte. Deși experții recomandă un somn de cel puțin opt ore, doar 26% dintre cei chestionați au raportat că dorm atât de mult.
Vezi AICI adevărul înfiorător!
Citiți monitorulcj.ro și pe Google News
CITEȘTE ȘI:
