Multe femei au fost de-a lungul anilor curioase de dieta Taniei Budi, motiv pentru care, cu fiecare ocazie, vedeta nu a ezitat să-și dezvăluie trucurile care o mențin în formă.

Mâncatul a devenit pentru mulţi o metodă de evadare şi relaxare, a declarat medicul psihiatru Petronela Nechita.

Românii nu mai pun mare preț pe alimentația sănătoasă, așa că aleg să cumpere produse din supermarketuri care conțin mulți coloranți sau conservanți. Este și cazul crenvurștilor, care sunt consumați extrem de des, mai ales la micul dejun. Experții în alimentație susțin că există anumite detalii la care trebuie să fim atenți pentru a-i alege pe cei mai buni.

România este cel mai mare importator net de carne de porc din Europa Centrală și Balcani, cu importuri de 950,5 milioane de euro anul trecut.

Legumele îngheţate pot avea o doză mai mare de vitamine şi antioxidanţi, conform studiilor efectuate de cercetători.

Nutriționistul Mihaela Bilic a dat câteva exemple de mezeluri drept răspuns atunci când i-a fost adresată întrebarea: „Care mezeluri sunt cel mai sănătoase?”

Nutriționiștii vin cu sfaturi prețioase. Câte ouă putem mânca, de fapt, pe săptămână?

Specialiștii vin în ajutor și ne învață care este, de fapt, cel mai bun moment din zi în care să ne cântărim, mai exact la ce oră ar trebuie să te cântărești, și de ce este important să urcăm cu regularitate pe cântar.