Postul Naşterii Domnului sau al Crăciunului, cu o durată de şase săptămâni, începe vineri, 15 noiembrie, fiind rânduit de Biserică pentru a-i pregăti pe credincioşi pentru marea sărbătoare a Naşterii Domnului.
Rețetă pentru cel mai bun cozonac de post cu nucă, cacao și stafide. Află cum să pregătești cel mai bun cozonac de post, fără lactoză și să-ți surprinzi invitații.
Postul religios, deși poate să reprezinte o perioadă benefică pentru organism, este pentru mulți oameni o perioadă în care mănâncă nesănătos. În general, o dietă de post poate să conțină multe kcalorii provenite din grăsimi și carbohidrați, foarte puține proteine și lipsuri mari de vitamine și minerale.