Ceaiul care tratează răceala și gripa. Ceaiul este cea mai răspândită „armă” atunci când vine vorba de răceală și gripă, însă unele dintre ele sunt mai benefice decât restul.
Băutura care topește grăsimea de pe burtă. Grăsimea inestetică de pe abdomen dă multe bătăi de cap atât femeilor, cât și bărbaților. Cu sport și o dietă sănătoasă însoțită de o băutură minune, grăsimea de pe burtă va deveni o amintire.
Cea mai sănătoasă mâncare de Crăciun. Kilogramele în plus acumulate de sărbători nu reprezintă o problemă atunci când vorbim despre un fel de mâncare popular în rândul românilor. Puțini știu că este de fapt o mâncare sănătoasă.
Băutura care vindecă plămânii. Fie că ești fumător, suferi de boli ale plămânilor sau pur și simplu vrei să previi problemele într-o perioadă în care răcelile și virusurile sunt frecvente, există o băutură care face minuni pentru plămâni, îi curăță și îi reface.
Omleta franțuzească cu sparanghel este un mic dejun sănătos și ușor de făcut în casă, cu multe beneficii asupra organismului. Află rețeta specială a bucătarului Ioan Enuță, de la Inizio Bistro din Cluj-Napoca.
Desertul este partea preferată a multor oameni atunci când vine vorba de mâncare. Chiar și așa, mulți se feresc de acest „fel de mâncare” deoarece majoritatea deserturilor îngrașă și sunt considerate nesănătoase pentru organism.
Află care sunt cele mai sănătoase fructe din lume. Acestea nu trebuie să lipsească din alimentația noastră, dacă vrem să purtăm o viață lungă și sănătoasă.
