Pentru a avea oase sănătoase este important să existe o alimentație sănătoasă și echilibrată.

Brânza este unul dintre preparatele preferate ale românilor. Cu toate acestea, nu toate tipurile de brânză sunt sănătoase, iar excesul de brânză poate cauza probleme grave.

Oamenii de știință au făcut o descoperire revoluționară care ar putea schimba complet modul în care luptăm împotriva cancerului.

Cercetătorii au descoperit markeri în sânge care ar putea identifica milioane de persoane care răspândesc involuntar tuberculoza.

Dacă îţi place să mănânci sănătos şi vrei să încerci alimente noi şi delicioase care te pot ajuta să slăbeşti, seminţele acestea decorticate (fără coajă) ar putea fi alegerea ideală. Au un gust plăcut de nucă şi sunt mai uşor de digerat.

Alimentul care protejează și repară ficatul. Peștele gras este recomandat de specialiști în primul rând pentru cei care își doresc să prevină probleme ale ficatului.

Băutura care te scapă de durerile de spate. Atunci când calitatea vieții nu este afectată semnificativ de durerile de spate, se poate apela și la remediile naturiste pentru a calma disconfortul.

Alimentul care tratează răceala. Mai multe alimente sunt cunoscute pentru proprietățile lor de a lupta cu gripa și răceala. Prea puțin se vorbește, însă, despre un tip de pește care este un adevărat inamic al răcelii.