După mesele copioase de Paște, cozonacii pufoși, fripturile delicioase și ouăle roșii, nu e de mirare că multe persoane simt nevoia să revină rapid la un stil de viață echilibrat. Vestea bună este că nu este nevoie de diete drastice sau soluții miraculoase.
Ne putem menține sănătoși în perioada caniculară, consumând alimente care sunt bogate în nutrienți, care ne dau energie și sațietate. Vezi ce alimente păcălesc foamea și ne ajută să ajungem la un corp de invidiat.
Matilda Pascal-Cojocărița, fosta Miss România, a dezvăluit secretul său în ceea ce privește alimentația. Care sunt cele trei alimente la care a renunțat definitiv.
Cafeaua este una dintre cele mai populare băuturi la nivel mondial și este apreciată nu doar pentru gustul sau plăcut, dar și pentru beneficiile multiple pentru sănătate.