Cum recunoști pepenele perfect? O felie suculentă de pepene îți poate răcori ziua și te hidratează suficient pentru a face față caniculei. Trucuri la îndemână pentru o alegere perfectă.
Mai mulți clujeni cu venituri reduse vor beneficia de programul „Alimente”, desfășurat sub coordonarea Primăriei, iar valoarea tichetelor se majorează.
În plină vară, hidratarea devine o preocupare majoră pentru mulți dintre noi. Deși apa rămâne esențială, experții în nutriție atrag atenția asupra unor alimente care pot contribui semnificativ la menținerea unui nivel optim de hidratare.